HEALTH COACH & TERAPEUTA EXPERTA EN MINDFULNESS PSICOLOGÍA POSITIVA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
Soy la fundadora de Olistiku, un espacio creado para acompañar procesos de bienestar integral con una mirada humana, profunda y práctica.
Me formé inicialmente en dministración de Empresas y realicé un postgrado en Marketing. Años después, mientras expandía servicios en el mundo del bienestar corporativo, llegué al Institute Integrative Nutrition (IIN) de Nueva York, y ahí empezó un giro importante: descubrí que mi vocación estaba en acompañar a las personas en sus transiciones, su salud y su vida diaria.
Me certifiqué como Coach Ontológico (2015) y como Health Coach (2020). En los últimos años profundicé mi formación en herramientas que hoy sostienen mi enfoque: Mindfulness, Psicología Positiva e Inteligencia Emocional.
Acompaño principalmente a mujeres que atraviesan etapas de cambio —cuerpo, hábitos, duelo, separación, identidad, ansiedad o agotamiento— desde una mirada integral: cuerpo, mente, emociones y sentido. Sin fórmulas universales. Con respeto por los ritmos. Y con estrategias que puedan aplicarse en la vida real.
Además, mi experiencia en negocios y marketing no está “aparte” de mi trabajo terapéutico: muchas mujeres no solo están atravesando un cambio emocional, también están buscando seguridad económica. Y a veces el miedo a separarse, a empezar de nuevo o a sostenerse solas no es falta de fuerza: es incertidumbre real. Por eso también acompaño procesos de reconstrucción y visión, y cuando corresponde, apoyo a mujeres que quieren emprender o reordenar su vida laboral como parte de su camino de autonomía.
Formación y certificaciones
-principales formaciones-
Administración de Empresas
Postgrado en Marketing
Consultoría de pequeñas empresas
Health Coach – IIN, New York (2020)
Coach Ontológico (2015)
Experta en Mindfulness, Psicología Positiva e Inteligencia Emocional
Formación complementaria en: inflamación, desintoxicación, rejuvenecimiento natural y herramientas de bienestar integral.
Mi enfoque
Mi enfoque se inspira en la prevención y en la bioindividualidad: no esperar a que el desgaste se vuelva crisis, y no aplicar fórmulas universales a historias distintas. Entender que cada persona —su cuerpo, su contexto y su etapa— necesita un camino propio. Por eso trabajo desde una mirada integral, con hábitos, conciencia corporal (señales del cuerpo), herramientas emocionales y acompañamiento sostenido.